AVAKADOLU EKMEK DİLİMLERİ

 

DİYET

SAĞLIKLI BESLENME

ARA ÖGÜN 

Ara öğün içi doyurucu bir alternatif.

Malzemeler:

• 1 dilim tam buğday ekmeği
• yarım avakado 
• 1 yemek kaşığı yoğurt
• tuz ve çok az limon suyu

Hazırlanışı:

• Yarım avakadoyu olgunlaşmış ve yumuşamış olacak çatalla eziyoruz.
• Yoğurt limon suyu ve tuzla karıştırıp, ekmek dilimlerinin üzerine sürüp servis yapıyoruz.